Rationeel denken kan ons verstarren en voelen maakt de kinderlijke onbevangenheid in je los.

De afbeelding hierboven heet ‘Inner Child’ en is gemaakt door Alexander Milov. Het verbeeld voor mij de zoektocht naar een balans tussen denken (vaste structuren) en voelen (onbevangen kind) en mijn verlangen om vanuit mijn gevoel contact te maken met ‘de ander’. Haptonomie is de methode die mij hiervoor handvatten geeft om dit toe te passen in de behandeling.


In de behandeling kijken we naar de oorzaak van je klachten en hoe je om gaat met je lichaam. Ik kan je leren hoe je gevoel behulpzaam kan zijn bij zowel het omgaan met je klachten als bij de bewustwording van je patronen. Mijn ervaring is dat het in de behandeling vaak gaat over keuzes maken en grenzen stellen. Wanneer je dit met gevoel leert doen, voel je je meer in balans en kun je meer aan in het leven. Ik noem dat ‘gevoelsmatig verstand ontwikkelen’. In de meeste gevallen verdwijnen de klachten en wordt je alerter op signalen van je lichaam voordat de klachten zich (weer) voordoen.

De behandeling bestaat uit aanraken en oefeningen, en we bespreken wat dit met je doet en hoe je dit kunt vertalen naar het dagelijks leven. Het is mijn doel om iedereen die daar open voor staat de mogelijkheid te geven om kennis te maken met de positieve effecten van haptonomie op je geestelijke en lichamelijke gezondheid. Bij voorkeur wil ik preventief werken, maar ook met klachten kun je natuurlijk bij mij terecht.

Bij de volgende klachten kan haptonomie passend zijn:

  • Lichamelijke en/of psychische overbelasting
  • Angst, onrust en slaapproblemen
  • Hyperventilatie
  • Hoofdpijn
  • Chronische pijnklachten